Woon gezond, kies bewust

woon gezond kies bewust

Wist je dat de lucht in je woning meer vervuild kan zijn dan de buitenlucht? Natuurlijk zit de buitenlucht daar soms voor iets tussen, maar zonder dat je het beseft, vervuil je de binnenlucht thuis ook door producten die je gebruikt of door nieuwe materialen die je in huis haalt. Ook vervuilde lucht ín huis kan je gezondheid schaden. Maar gelukkig kan je daar zélf iets aan doen! Tussen 11 en 15 november 2019 zet Gezond Leven een gezond binnenmilieu centraal.

Gebruik je producten bewuster, ventileer en verlucht je je woning goed en hou je schadelijke stoffen zoveel mogelijk buiten. Dat kan je doen door volgende tips:

  • Ga voor een rookvrij huis
  • Stook zo weinig mogelijk met je kachel of haard. Bij verbranding komen allerlei schadelijke stoffen vrij.   
  • Vermijd wierookstokjes en steek liever geen geurkaarsen aan.  
  • Vermijd spuitbussen. Als je een spuitbus gebruikt, dan vernevel je (chemische) producten in fijne druppeltjes. En die kunnen jij en je gezinsleden vervolgens via de lucht inademen.  
  • Laat producten met een gevaarsymbool zo veel mogelijk in de kast staan, ook als je wilt poetsen. Denk aan alternatieven zoals azijn. 
  • Vermijd pesticiden. Want die hebben áltijd negatieve gevolgen. Zeker voor het milieu, maar mogelijk ook voor je gezondheid.
  • Woon je langs een drukke weg?  Verlucht bij voorkeur buiten de spitsuren en zo ver mogelijk van de straatzijde. Zorg dat de ventilatieroosters achteraan de woning zijn.  

Meer informatie

 Al het campagnemateriaal voor deze actieweek kan je hier terugvinden.